口コミで良かった化粧水を試して決めました！
超がつくほどの乾燥肌の管理人は、
毎年のように、その年「最も保湿力が高い」といわれる化粧水を、探しては試して……
このサイトは、そんな乾燥肌化粧水マニアの管理人が、実際に色々試した記録です。
保湿をテーマに敏感肌からアトピー肌まで詳しく解説！
実際に本体を購入した商品もあれば、トライアルセットを試した商品もあります。
迷ってる方の参考になれば幸いです。
ランキングの順位を決めたポイントと基準♪
乾燥肌化粧水選びでは保湿力×セラミドが重要だと思う！
管理人が少し敏感肌ぎみなので、お肌に優しかった化粧水
絶対リピしたい！と思えた化粧水
乾燥肌化粧水laboランキング
＠コスメや知恵袋などのネット上での口コミ評価が低いものは除外しています。
口コミ評価が高い商品を試しているので、無茶な選び方はしていないと思っています。少しでも肌質にあった化粧水、化粧品は見つけるヒントになればと思います♪
乾燥肌はもちろん敏感肌の人にも使ってもらいたいアンチエイジングコスメです。口コミ評価もかなり高いので最初から絶対試してみようと決めていた化粧水です。軽い敏感肌持ちだったのでピリピリが心配だったのですが、全く浸みませんでした。 保湿力は断トツでアヤナスが良い！
トライアルセットの中でも特に保湿クリームがおすすめです♪
| ポイント | 価格 |
|---|---|
| 乾燥肌×敏感肌 | トライアル１４８０円【税込】 |
また社長インタビュー掲載サイトなんかもありました！
これにはビックリ！！汗
富士フィルムの技術でナノ化で、乾燥する肌にアプローチ！シミの原因にアスタキサンチンをスムーズに届けることが可能です。エボラ熱の治療や様々な技術開発をしている富士フィルムの新技術です。お肌のハリを取り戻した人にオススメです。
| ポイント | 価格 |
|---|---|
| 乾燥×アスタキサンチン | １０００円【税抜き】 |
「水を１摘も含まない」 １００％が美容成分で作られている、リペアジェル。
乾燥肌の私には本当にうれしい、濃厚さです。
オールインワンタイプなので、忙しい朝・夜でも簡単にお手入れできます♪
| ポイント | 価格 |
|---|---|
| 乾燥肌×オールインワンタイプ×１００％美容成分 | 1900円＋税 |
ライスパワーno11エキスが乾燥によるシミや紫外線ダメージなどにアプローチしてくれます。美白ケアの口コミ評価も高く、保湿化粧水としてはネットを中心にロングセラーの商品です。お肌のガサガサに悩んでいる全ての人へ向けて開発された化粧品です。
| ポイント | 価格 |
|---|---|
| 乾燥肌×保湿 | ９００円〜【税込】 |
美白したいけど化粧品使うと、乾燥、敏感肌になりやすい方にオススメの化粧水です。サエル独自のホワイトサイクルシステムとオルビスグループのディセンシアが開発した、特許技術ヴァイタサイクルヴェールで美白と乾燥性敏感肌に悩む全ての人へ開発されています。
| ポイント | 価格 |
|---|---|
| 乾燥肌×美白 | １４８０円【税込】 |
ゆらぎ、乾燥性敏感肌にこれ一本での化粧液がオススメ！乾燥ケアにアプローチしてくれます。試してほしいのが、アユーラで大人気の薬用入浴料【メディテーションバス】です。アロマ配合で、お風呂に入れることで心身共にリラックスを促し、乾燥、ゆらぎにアプローチできる新しい技術です。
| ポイント | 価格 |
|---|---|
| ゆらぎ×乾燥性敏感肌 | １１８８円【税込】 |
敏感肌シェア市場トップのアヤナス化粧水が乾燥肌に効く理由！
乾燥肌の多くは、肌の痛みを伴い、またストレスによるモノが多く、乾燥性敏感肌を併発してる方が女性には多く見られる傾向があります。
敏感肌でチクチク痛み、化粧水をつける事ができない悪循環や、乾燥するから敏感肌になる敏感肌だから痛くて化粧水が会わないといったスパイラルに陥ります。。
まずは敏感肌治療が実は乾燥肌対策になるケースが多く見られます。ディセンシアアのヤナスは敏感肌&エイジングケア専門ブランドなので痛みや、ピリピリを感じる方はまず対策することをオススメしています！
＼ アヤナスはディセンシアです！ ／
乾燥肌化粧水がワカル
- 乾燥肌が酷くて保湿が欠かせられない！
- 乾燥肌のはずなんだけど、ニキビが出来る
- 私の肌タイプって本当は違うのかも・・？
- 男だけど乾燥肌が気になる
男性・女性問わず、まずはあなたが本当に乾燥肌なのかどうかチェックしてみましょう！
洗顔でcheck！
まずはいつも通り洗顔してみてください。
おそらく皆さんその後すぐに化粧水や乳液をつけて肌ケアをしますよね？
今回は何もつけず、洗顔してタオルで拭いた後、20分放置してみてください。
どうですか？
肌はどんな変化を見せましたか？
とにかく肌がつっぱる方 ⇒ ツッパリ感がある方は間違いなく「乾燥肌」です。
肌がべたつくけどつっぱる方 ⇒ オイリードライ肌。いわゆる「混合肌」です。
肌質をきちんと理解してケアをしないと肌の状態は悪化するばかり！
数多くの肌トラブルを起こしてしまいますよ！
そもそもなんで乾燥肌になってしまうの？
まずは乾燥肌の原因を引き起こすメカニズムをしっかり理解しましょう！
本来、肌の角質層は水分を保つ機能やアレルゲンや紫外線から肌を守ってくれるバリア機能が備わっています。
角質層が通常の機能を働かせていれば肌のトラブルというは起こらないはずなんです。
肌は皮膚膜と角質層の2つで形成されています。
私達が普段目にしている肌の部分が皮膚膜、この皮膚膜の下にあるのが角質層です。
「細胞間脂質（セラミド）」という成分が「天然保湿因子（NMF）」という成分をサンドイッチした状態でガッチリと固定。レンガを20段ほど交互に積み上げるように層になっています。
皮膚膜は角質が剥がれたり、肌の水分が蒸発するのを防いでくれる役割を持つ働きがあります。
「角質層のカバー」だと思ってください。
天然保湿因子(NMF)は水分を吸着して角質層に保持する事で
柔らかくてもちもちとした肌を保ってくれる役割があるのに対し、
細胞間脂質（セラミド）は細胞同士の隙間をガッチリと埋めて外部からの刺激や侵入、
水分の蒸発を防ぐ大切な役割をしています。
このレンガ状の部分がめくれ上がったり、乱れてしまうと細胞間脂質（セラミド）に隙間が出来てしまいます。
隙間が出来る
↓
天然保湿因子（NMF）が蒸発してしまう
↓
肌の水分量が減る→肌が乾燥状態になる
実は、肌の水分量の98%は角質の水分で皮膚膜の水分はたった2％しかないって知っていましたか？つまり、「いくら皮膚に水分保湿をしても角質層に到達しなければ全く意味がない！」という事！
なんで角質層のバランスが崩れてしまうの？
スキンケアの方法が間違っていると、本来私達が持っている保湿能力を自ら弱めて乾燥肌になってしまっているのです。
実は乾燥肌や肌荒れによる皮膚炎になってしまって皮膚科を受診しているほとんどの人が
スキンケアを間違っている事が原因で乾燥肌を引き起こしているとか！
極端なダイエットや偏食、ファーストフードを良く利用するなど
食生活が欧米化している事で肌の乾燥に悩む人が増えています。
最近では10代の人でも乾燥肌に悩む人が多いとか！
睡眠不足やエアコンの風による乾燥、ストレスや長時間の入浴など
角質層の保湿機能を低下させる要因が沢山あります。
「睡眠不足はお肌に大敵」って昔から言いますよね！
どういう化粧水を選ぶべき？有効成分や正しいつけ方
この乾燥肌になるメカニズムを踏まえてどういった化粧水を選べばいいのでしょうか？
よく保湿対策化粧水にはヒアルロン酸だとかコラーゲンだとかさまざまな美容成分が配合されていますよね。
乾燥肌を防ぐには毛穴を通して角質層にしっかりと有効成分を到達させる事がポイント！
ヒト型セラミド
この人型セラミドは細胞間脂質のセラミドとほぼ同等の化学構造を持っています。
酵母を利用して作られたヒト型セラミドは保湿力や浸透力に優れ、肌に優しいのが特徴。
化粧品の表示成分としてはセラミド2か3という表示がされている事が多いです。
ここで注意したいのがセラミドの種類！
石油原料や化学合成した「疑似セラミド」や米ぬか油などから抽出した植物由来の「植物性セラミド」が配合してある化粧品が多いのですが、ヒト型セラミドには劣るので要注意！
エラスチン
保湿成分であるエラスチンは肌を構成する成分。
伸び縮みする特徴を持ち、コラーゲン同士を結び付ける働きをします。
エラスチンが足りなくなる事で肌の弾力を失ってしまいシワやタルミの原因になってしまいます。
コラーゲン
大量の保湿力を持つコラーゲンは肌からの水分蒸発を防ぐ特徴がある為、
肌表面と角質層にしっかりと浸透させ水分を増やす役割を持ちます。
ヒアルロン酸
コラーゲンと同様大量の保湿力を持つヒアルロン酸。
なんとたった1ｇで6000ｍｌの水分を保持できる特徴が！
細胞と細胞同士をつなぎ合わせる成分で粘着性を持っています。
乾燥による小じわで悩んでいる人も多いと思いますが、肌のバリア機能のサポート、小じわ予防、改善にはかなり重要な成分！
保湿力が高く乾燥肌の方に支持率が高くリピーターも多いローションタイプのアヤナスや、ジェルタイプのメディプラスゲルなどの化粧水には、この成分がたっぷりと入っていました！
化粧水の正しいつけ方3箇条
コットンを使用する方も多いですが、肌に優しく効率的に肌に浸透させられるのは手が一番！
化粧水の浸透しやすいのはやはり洗顔後！
多く使ったからといって肌の水分量が上がるわけではないので、使用する量は適量で！
化粧水を肌の奥に浸透させるようにハンドプレスするのがポイント！
肌の状態を悪化させないで優しくつける事が大事です。
乾燥肌ちゃんのＱ＆Ａ
5分以内にケアをする事！タオルでしっかりと水分を拭きとってからケアしてください。
全身のケアにはベビーオイルを使うと良いそうです！
また洗顔料に1滴ベビーオイルを足して泡立てるとふんわりとした泡立ちがアップして
洗顔後のツッパリ感がなくなるのでやってみて下さいね♪
化粧下地をしっかりとしましょう！保湿力のある成分が配合された
しっとり系の化粧下地を選ぶといいですよ♪
ＵＶ対策付の下地は乾燥しやすいので要注意！SPF20〜30/PA+〜++のものがおすすめです。
A:アトピー性皮膚炎の方は乾燥肌だけでなくとても肌が敏感ですよね。
乾燥してかゆい！そんな時はワセリンを薄く塗ると皮膚から水分が失われるのを防いでくれます。
水や寒さや乾燥に強い為特に冬には役に立ちますよ♪
ですが一時的な対策ですので、皮膚科に行って適したクリームを貰う事をおすすめします。
保湿化粧水の効果を最大限に生かそう！寝る前の乾燥対策
乾燥肌対策のために欠かせないアイテムとなるのが、保湿性の高い化粧水。
その化粧水を夜に使うタイミングは、一般的には「お風呂あがり」の1回のみ、という感じになっていると思いますが、「かなり深刻な乾燥肌だ」という自覚がある人は、寝る前に、もう一押しの乾燥肌対策をしてみましょう。
と言っても、難しいことではありません。
寝る前に、手をしっかり温めてから保湿化粧水を手にとり、温めた手で頬を包むようにして、もう一度、じっくりと化粧水を肌になじませるだけです。
目元や口元など、乾燥が特に気になる部分は、化粧水をさらに重ねづけするといいでしょう。
こうすると、角質層内にさらに保湿成分が行き渡ることとなるので、寝ている間の肌の乾燥が、起きにくくなり、さらに角質層内の保湿成分濃度が上がることによって、「しっかりとした保湿で肌細胞を元気にし、肌のターンオーバーの手助けをする」という理想的な状態を作り出す効果も期待できるのです。
毎日少しの工夫で改善していく
ちなみに、「化粧水をとる手を温めておく」という理由は、温熱効果による血行促進をうながすためです。温かい手で肌をじんわり温めれば、それだけで、顔の血管がリラックスして拡張し、血行が良くなりやすいですからね。これもまた「健康的な肌のターンオーバー実現」に役立つこと、と言えます。
ところで「肌への水分補給」と言っても、間違っても、普通の水をバシャバシャ顔につける、などというのはダメですよ。保湿成分がまったく入っていない普通の水をつけても、乾けばますます肌が乾燥するだけですし、ヘタをすると「お風呂あがりにつけた保湿化粧水などが、水で流されてしまう」という最悪の事態にもなりかねません。
あと、寝る前の乾燥対策と言えば「エアコンや扇風機などの風が、顔に当たらないようにする」という工夫も大切です。風がずっと顔に当たりっぱなしだと、肌が乾燥しやすくなるのは間違いありませんからね。特に、エアコンで除湿運転をしている場合は、風を顔に当てるのは絶対に禁物ですよ。
乾燥肌の原因と対策
まずは、なぜ肌が乾燥するのかを簡単に覚えておきましょう。
上の図を見てわかるとおり、本来肌の表面を覆っている皮脂膜に隙間ができてしまうのが大きな原因です。
皮脂膜は、肌を守ってくれる役割を果たしています。
そのバリアが崩れると、外からの刺激はもちろん、肌内部の水分も蒸発してしまうんです。
それにプラスして、肌の内部にある水分が不足しているインナードライの場合も少なくありません。残念ながら、年齢とともに、肌の保水力は下がってしまいます。
肌の水分を補ってくれるのが、化粧水や美容液です。
もちろん化粧水で補っても、それを受けとめる細胞に元気がなければ効果も半減。
こちらは化粧水や美容液ではどうにもなりません。
赤ちゃんのように元気いっぱいに！とまではいきませんが、食べ物である程度元気にしてあげることができます。
つまり乾燥肌の改善策として
皮脂を落としすぎない ⇒ クレンジングや洗顔など
インナードライを改善する ⇒ 化粧水や食生活
この２つを基本に考えれば良いというわけです。
毎日、きちんとしているつもりだったスキンケアの方法が誤っていると乾燥肌の原因になります。
きれいに化粧や汚れを落とそうと、必要以上にゴシゴシするのはNGです。
必要な皮脂まで落としてしまいます。
力をいれずに優しくクレンジングするのがポイントです。
クレンジング後は、洗浄力の強すぎる洗顔フォームは使わずに、マイルドで肌に優しいものを使いましょう。そしてしっかりと泡立てた泡で洗顔します。
熱いお湯は使わず、すすぎはぬるま湯で行い、必要以上に皮脂を洗い流さないようにしなければなりません。
スキンケアのほかにも、普段の生活に乾燥肌の原因が潜んでいます。
睡眠不足はお肌の大敵！と言われるように、乾燥の原因にもなります。
睡眠不足だと、肌の生まれ変わる周期であるターンオーバーも乱れてしまいます。
健康な肌であるためには、睡眠も大切です。
エアコンや日焼けも、肌を乾燥させてしまう原因のひとつ。
エアコンから肌を守るには、化粧水や乳液が有効です。
オフィスの場合は、簡易加湿器をデスクに置く方法もあります。
最近では、紙を濡らすだけの簡易的な加湿器がいろいろと売られています。
可愛らしいデザインのものもたくさん出ていておすすめです。
そしてお風呂。熱いお湯で長風呂は良くありません。
熱いお湯での洗顔がNGなのと同じ理由ですね。
お湯の温度を少し下げたり、保湿効果のある入浴剤を使うなど工夫し、お風呂上がりにはすぐに化粧水などで保湿するように心がけましょう。
乱れた食生活は、健康はもちろんのこと肌にも良くありません。
肌の保湿力を高めてくれる食べ物は、ズバリ『ネバネバ系』です。
具体的には、納豆やオクラ、もずく、そして山芋などですね。
さらに、体の冷えを防ぐ食べ物も摂るとなお良し！
細胞にも適温があり、それが昔ながらの人の平熱です。
最近は、平熱が低い人が多くなっていますから、生姜や根野菜、香味野菜などを加えるようにしましょう。
サイトコンセプト
乾燥肌は、年齢肌を意識し始める、２０代後半から進行していくといわれています。管理人も乾燥肌から敏感肌になり、保湿に気を使うようになりました。そこで、化粧水に目をつけた管理人が乾燥肌対策に優れた化粧水選びをご紹介しています。トラブル肌にも使える無添加化粧水から、敏感肌の専門ブランド、また乾燥肌の対策テクニックまで、有益な情報を提供できればと思います。
また忙しくて乾燥対策が厳しい方は、オールインワンジェルを保湿重視で選ぶと良いかと思います。
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